Wir haben uns oft gefragt, wie man das gute Gefühl nach einer Yogastunde nachhaltig mit in den Alltag nehmen kann. 

 

Die körpertherapeutischen Sessions mit Judith nach der Grinberg Methode unterstützen Dich dabei. 

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Muskeln lernen wieder loszulassen, der Atem findet seine natürliche Tiefe, Anspannung, Stress und chronische Beschwerden verlieren die Grundlage. Was entsteht ist neue Freiheit. Balance. Und die Möglichkeit, das Leben so zu leben, wie es am Schönsten ist: Glücklich, frei und stark.  

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Die Themen sind vielfältig. Einige Möglichkeiten: